كيف تحافظ على جهازك البولي بتقدم العمر؟

فقدان السيطرة على المثانة (سلس البول) هو أمر شائع مع التقدم في العمر، والحالات الطبية مثل مرض السكري، قد تساهم في سلس البول – بجانب انقطاع الطمث لدى النساء، وتضخم البروستاتا لدى الرجال.
فقدان السيطرة على المثانة (سلس البول) هو أمر شائع مع التقدم في العمر، والحالات الطبية مثل مرض السكري، قد تساهم في سلس البول – بجانب انقطاع الطمث لدى النساء، وتضخم البروستاتا لدى الرجال.
* ما يمكنك فعله
لتحسين صحة المثانة والمسالك البولية:
– الذهب إلى الحمام بانتظام
– الحافظ على وزن صحي للجسم
– و الأقلع عن التدخين