اتباع حمية صحية بالصوم لـ 5 أيام يقلل من احتمال الإصابة بأمراض السكري والسرطان
كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون في جامعة كاليفورنيا الأمريكية ان اتباع حمية صحية بالصوم لـ 5 أيام يقلل من احتمال الإصابة بأمراض السكري والسرطان إلى النصف.
ووفقا لدراسة الباحثون الحديثة فإن الحمية الغذائية التي تعتمد على الصوم 5 أيام، يجب…