الكشف عن ثمار شهيرة ورخيصة الثمن تخفض الإصابة بالسكتة الدماغية

أكد خبراء أن ثمار التفاح والكمثرى تقلل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 11%.

وأظهرت دراسة جديدة أن الاشخاص الذين تناولوا أكبر كمية من الفواكه والخضروات كانوا أقل عرضة للإصابة بسكتة دماغية بنسبة 13٪، وفق صحيفة “إكسبريس”.

وأوضح الخبراء، أن الأشخاص الذين تناولوا التفاح والكمثرى بانتظام كانوا أقل عرضة للإصابة بسكتة دماغية بنسبة 11% من أولئك الذين لم يأكلوا التفاح والكمثرى.

واتضح، أن التفاح والكمثرى والخضروات ذات الأوراق الخضراء هي الأكثر وقاية من السكتات الدماغية.